The 2-Minute Rule for Manejo emocional en conflictos
The 2-Minute Rule for Manejo emocional en conflictos
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Falta de gratitud: Mostrar aprecio por los gestos y esfuerzos de tu pareja es crucial para mantener viva la llama del amor.
Toca a tu pareja afectuosamente. Todas las personas son diferentes en cuanto al nivel de “contacto” que prefieren, pero los toques pequeños y afectuosos pueden comunicar tu amor en una manera más sutil y fileísica.
Trata de no ofenderte si esa persona no comparte tus sentimientos. Acéptalo de buena gana y sigue siendo un buen amigo. Tal vez empiece a sentir algo por ti más adelante.
“No importa la distancia entre nosotros, siempre encuentras la manera de hacerme sentir amada y especial.”
Estas frases son ideales no solo como mensajes directos sino también como inspiración para personalizar tus propias palabras.
Estas frases son herramientas poderosas para mantener encendida la chispa del amor a pesar de cualquier obstáculo físico. Usalas sabiamente para fortalecer vuestra conexión emocional hasta ese anhelado momento del reencuentro.
Las eight claves que te voy a presentar para que puedas poner en práctica la comunicación emocional son sencillas de seguir; vamos con ellas.
Existen muchos modos de mejorar nuestras habilidades comunicativas. Entre ellos, destacamos los siguientes:
Es importante que no caigamos en impulsos cuando expresamos ideas. Muchas veces respondemos por un calentón pensando que nos están provocando, cosa que hace que pongamos el grito en el cielo y digamos las cosas sin pensarlas.
Cada cierto tiempo, cuando notes que han surgido en la conversación ideas importantes, haz una recapitulación de lo que se ha dicho tanto por tu parte como por parte de tu pareja.
: read more Expresar tu miedo a perder a la persona amada puede ser un incentivo para que la otra persona te perdone y esté dispuesta a trabajar en la relación.
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Por ello, la psicóloga Andrea Vicente ha desarrollado una guía basada en ciertas recomendaciones que toda pareja debería seguir para conseguir tener relaciones saludables.